نام | شاهین بنیطالبی |
---|---|
تولد | متولد ۳ مرداد ۱۳۸۳ |
محل تولد | شهر اصفهان |
قد | ۱۷۰ سانتیمتر |
وزن | ۷۳ کیلوگرم |
ملیت | ایران |
باشگاه | تالو پسران ایران |
تیم ملی | تیم ملی تالو (ووشو) ایران |
پست | تالو ووشو |
شاهین بنیطالبی کیست
نام کامل : شاهین بنیطالبی
متولد :متولد ۳ مرداد ۱۳۸۳
محل تولد : شهر اصفهان
عکس پروفایل شاهین بنیطالبی
شاهین بنیطالبی چه کسی هست
ملیت شاهین بنیطالبی
شاهین بنیطالبی ملیتی ایرانی دارد
اصالت شاهین بنیطالبی
شاهین بنیطالبی اصالتا اهل شهراصفهان است
بیوگرافی شاهین بنیطالبی
عکس شاهین بنیطالبی ووشو
قد شاهین بنیطالبی
قد شاهین بنیطالبی ۱۷۰ متر هست
وزن شاهین بنیطالبی
شاهین بنیطالبی 73 کیلوگرم وزن دارد
سن شاهین بنیطالبی
شاهین بنیطالبی 21 سال سن دارد
زندگینامه شاهین بنیطالبی
خانواده شاهین بنیطالبی
عکس های شاهین بنیطالبی
شاهین بنیطالبی بیوگرافی
زندگی شخصی شاهین بنیطالبی
پیج اینستاگرام شاهین بنیطالبی
آدرس پیج شاهین در شبکه اجتماعی اینستاگرام: shahinbanitalebi@
فیسبوک شاهین بنیطالبی
آدرس پیج شاهین در شبکه اجتماعی فیسبوک: shahin.banitalebi
زندگی ورزشی شاهین بنیطالبی
عکس شاهین بنیطالبی
تمرین شاهین بنیطالبی
گرم کردن و آمادهسازی بدن
حرکات کششی برای افزایش انعطافپذیری
تمرینات هوازی سبک مانند دویدن و پرش برای افزایش استقامت
تمرینات تکنیکی تالو (فرمها)
اجرای مکرر فرمهای تخصصی نانچوان (Nanquan) و نانگان (Nangun)
تمرکز روی دقت حرکات، ریتم، و هماهنگی دست و پا
تمرین حرکات انفجاری و قدرتی مخصوص فرمهای جنوبی ووشو
تقویت بدنی و آمادگی جسمانی
تمرینات قدرتی مانند پرس، شنا، اسکات، و وزنهبرداری سبک
تمرینات تعادلی و تقویت مرکز بدن (Core) برای حفظ پایداری در حرکات
شاهین بنیطالبی تمرینات
تمرینات سرعت و واکنش
تمرینات سرعتی و انفجاری برای افزایش تندی حرکات
تمرین واکنش سریع به دستورات مربی و اجرای فوری حرکات
تمرینات ذهنی و تمرکز
مدیتیشن و تمرکز ذهنی برای کاهش استرس و افزایش دقت در اجرا
تمرینات تنفس کنترلشده برای حفظ آرامش در مسابقات
تمرین با مربی و بازخورد
تمرینات فردی و گروهی با حضور مربی برای اصلاح حرکات
تحلیل ویدئویی اجرای فرمها و بهبود تکنیکها
نبود حمایت مالی شاهین بنیطالبی
عکس جذاب شاهین بنیطالبی
فشار رقابتهای بینالمللی شاهین بنیطالبی
محدودیت امکانات شاهین بنیطالبی
تحصیل و ورزش شاهین بنیطالبی
محدودیت دیده شدن شاهین بنیطالبی
برخلاف ورزشهای پرمخاطب مثل فوتبال یا والیبال، ووشو کمتر در رسانهها دیده میشود و این موضوع میتواند انگیزه و فرصتهای تبلیغاتی و حمایتهای اسپانسرینگ را کاهش دهد.
اطلاعات باشگاهی شاهین بنیطالبی
باشگاه کنونی: تالو پسران ایران
تاریخهای پیوستن شاهین بنیطالبی
والپیپر شاهین بنیطالبی
آمار شاهین بنیطالبی
امتیازات او در سطوح جهانی معمولاً بالای ۹.۷ بوده است که در رقابتهای تالو، بسیار سطح بالایی محسوب میشود.
سال | رویداد | کشور میزبان | رشته/فرم | نتیجه/مدال |
---|---|---|---|---|
۱۳۹۸ (۲۰۱۹) | قهرمانی آسیا – نوجوانان | برونئی | تالو (نانچوان + نانگان) | ۲ مدال برنز |
۱۴۰۱ (۲۰۲۲) | قهرمانی جوانان جهان | اندونزی (تانگرانگ) | تالو | مدال برنز (امتیاز ۹.۱۵) |
۱۴۰۲ (۲۰۲۳) | انتخابی تیم ملی بزرگسالان | ایران | تالو (نانچوان) | انتخاب به تیم ملی |
۱۴۰۳ (۲۰۲۴) | انتخابی جام جهانی تالو | چین | نانچوان | مدال طلا |
۱۴۰۳ (۲۰۲۴) | بازیهای بریکس (BRICS GAMES) | آفریقای جنوبی | نانچوان | مدال طلا |
۱۴۰۳ (۲۰۲۴) | سری جهانی تالو (World Wushu Series) | هنگکنگ | نانچوان + نانگوئن | مدال طلا (امتیاز ۱۹.۳۱۶) |
۱۴۰۴ (۲۰۲۵) | بازیهای جهانی دانشجویان (Universiade) | چین (چنگدو) | نانچوان + نانگوئن | مدال طلا (امتیاز ۱۹.۴۶۶) |
افتخارات و جام های شاهین بنیطالبی
مدالهای برنز قهرمانی آسیا نوجوانان (۱۳۹۸)
شاهین در مسابقات قهرمانی آسیا در کشور برونئی، دو مدال برنز در رشته تالو کسب کرد.
مدال برنز قهرمانی جوانان جهان (۲۰۲۲)
در رقابتهای جوانان جهان در اندونزی (تانگرانگ)، او در رشته تالو موفق به کسب مدال برنز شد.
شاهین بنیطالبی والپیپر
مدال طلا در مسابقات انتخابی جام جهانی تالو (۲۰۲۴)
شاهین در مسابقات انتخابی جام جهانی در چین، با اجرای فرم نانچوان، به مقام قهرمانی دست یافت.
مدال طلای بازیهای بریکس (۲۰۲۴)
در بازیهای بینالمللی بریکس که در آفریقای جنوبی برگزار شد، او موفق به کسب مدال طلای فرم نانچوان شد.
مدال طلا در سری جهانی ووشو (۲۰۲۴)
در رقابتهای سری جهانی ووشو در هنگکنگ، شاهین در ترکیب فرمهای نانچوان و نانگان با امتیاز بالا، مدال طلا را به دست آورد.
مدال طلای بازیهای جهانی دانشجویان (۲۰۲۵)
در بازیهای جهانی دانشجویان در چنگدو چین، با اجرای ترکیبی فرمهای نانچوان و نانگان، شاهین به مدال طلا رسید و اولین طلای ایران در این رشته را کسب کرد.
چه حرکتایی 💪💪💪💪🏆🏆🏆🏆