مجله خبری الاتحادمجله خبری الاتحادمجله خبری الاتحاد
  • بلاگ
    • ادبیات
      • ادبیات فارسی
        • شعر فارسی
        • نثر فارسی
      • آثار ادبی
        • آثار ادبی جهان
        • آثار ادبی ایران
        • نقد و بررسی آثار ادبی
      • آموزش ادبیات
        • آرایه ادبی
        • دستور زبان
        • سبک شناسی ادبی
      • فرهنگ و زبان
      • شخصیت ها و بزرگان ادبی
      • رویدادهای ادبی
      • معرفی کتاب
      • ضرب المثل و اصطلاحات
    • آشپزی
      • غذای محلی
      • غذای ملل
      • غذای سنتی
      • غذای مدرن
      • پیش غذا
      • چاشنی های غذا
      • دسر
      • کیک و شیرینی
      • ترشی و شور
      • تنقلات
      • غذای رژیمی
      • غذای کودک
      • کنسرو
      • مربا و کمپوت
      • نان و خمیر
      • نوشیدنی
    • فیلم و سریال
      • فیلم
        • فیلم ایرانی
        • فیلم خارجی
      • سریال
        • سریال ایرانی
        • سریال خارجی
      • انیمیشن
      • مستند
      • ژانر
    • تکنولوژی
      • گجت
      • آموزش
        • آموزش کامپیوتر
        • آموزش موبایل
      • موبایل
        • لوازم جانبی موبایل
      • لپ تاپ و کامپیوتر
        • اخبار تکنولوژی
      • اپلیکیشن
      • هوش مصنوعی
    • زندگی سالم
      • اصلاح سبک زندگی
        • هنر زیستن
        • تغذیه سالم
        • ورزش و سلامتی
      • بهداشت فردی
      • خواب
      • مدیتیشن
      • خانواده
        • تربیت کودکان
        • روابط خانواده
        • روابط زناشویی
        • مشکلات خانواده
        • سالمندان
        • تفریح و سرگرمی
        • اقتصاد خانواده
        • حقوق خانواده
        • ایده های خانه داری
      • موفقیت
        • زنان قوی
        • عادت های مثبت
        • مهارت های شغلی
        • مهارت های یادگیری
        • موفقیت فردی
      • روانشناسی
        • سلامت روان
        • شناخت شخصیت
        • زندگی اجتماعی
        • استرس و اضطراب
        • روانشناسی بالینی
        • روانشناسی تربیتی
        • روانشناسی سرمایه گذاری
        • روانشناسی عمومی
        • روانشناسی قانونی و قضایی
        • روانشناسی کودک
        • اختلالات روانی
        • روان درمانی و مشاوره
        • اعتیاد
        • مقالات روانشناسی
    • رژیم غذایی
      • رژیم افزایش وزن
      • رژیم درمانی
      • رژیم لاغری
    • غذای رژیمی
      • دسر رژیمی
      • غذای گیاهی رژیمی
      • ارزش غذایی
      • سالاد رژیمی
      • نوشیدنی های رژیمی
      • غذای چربی سوز
      • غذای درمانی
      • غذای عضله ساز
    • طب سنتی
      • رژیم اخلاطی
      • رژیم طب سنتی
      • رژیم مزاجی
    • خواص خوراکی ها
      • خواص آجیل و مغز ها
      • خواص ادویه ها
      • خواص حبوبات و غلات
      • خواص سبزیجات
      • خواص گوشت و پروتئین ها
      • خواص گیاهان دارویی
      • خواص میوه ها
      • خواص نوشیدنی و عرقیات
    • پزشکی
      • بیماری ها
        • بیماری پوستی
        • بیماری غدد و متابولیسم
        • بیماری های تنفسی
        • بیماری های چشم
        • بیماری های زنان
        • بیماری های فک و صورت
        • بیماری های قلب و عروق
        • بیماری های کلیه و ادراری
        • بیماری های کودکان
      • داروها
        • داروهای قلب وعروق
        • داروهای گوارش
        • داروهای مسکن
        • داروهای آنتی‌بیوتیک
        • داروهای افسردگی
        • داروهای باروری و ضد باروری
        • داروهای ضد التهاب
        • داروهای ضد حساسیت
      • زیبایی
        • زیبایی پوست ومو
        • زیبایی دهان و دندان
        • عمل های زیبایی
      • تغذیه
      • مادر وکودک
        • بارداری
        • نوزاد
        • کودک
      • سلامت جنسی
      • اخبار سلامت و پزشکی
    • سئو
      • ابزار سئو
      • اصول سئو
      • موتور جستجو
      • دیجیتال مارکتینگ
        • موتور جستجو
        • شبکه های اجتماعی
        • تبلیغات ppc
      • گوگل
        • الگوریتم گوگل
        • گوگل آنالیتیکس
        • گوگل ادز
        • گوگل سرچ کنسول
        • گوگل کلود
        • ابزارهای گوگل
      • آموزش
        • آموزش اینترنت و شبکه
        • آموزش طراحی سایت
        • آموزش کسب و کار اینترنتی
      • مقالات تکنولوژی
    • هنر
      • هنر های تجسمی
        • نقاشی
        • مجسمه سازی
        • عکاسی
      • هنرهای نمایشی
        • تئاتر
        • رقص
        • موسیقی
      • صنایع دستی
      • طراحی و معماری
      • آموزش هنر
    • سرمایه
      • سرمایه گذاری
        • سپرده های بانکی
        • اوراق بدهی
        • بورس و سهام
        • صندوق های سرمایه گذاری
        • طلا و سکه و ارز
        • فارکس
      • سواد سرمایه گذاری
        • برنامه ریزی سرمایه گذاری
        • مفاهیم پایه سرمایه گذاری
        • سبک های سرمایه گذاری
        • مدیریت ریسک
      • تحلیل بازار
        • تحلیل بنیادی
        • تحلیل تکنیکال
        • استراتژی های معاملاتی
        • روانشناسی سرمایه گذاری
      • بازار جهانی
      • رمز ارز ها
    • استخدام
      • فرآیند استخدام
        • آزمون های استخدامی
        • رزومه نویسی
        • مصاحبه کاری
      • استخدامی
        • استخدام ادارات دولتی
        • استخدام بانک ها
        • استخدام شرکت های خصوصی
        • استخدام شرکت های بین المللی
        • استخدام در صنعت نفت و گاز
        • استخدام مشاغل دولتی و امنیتی
        • استخدام در صنعت گردشگری
      • مشاغل
        • شغل های مهندسی
        • کار آزاد و فریلنسری
        • کار آنلاین
        • کار دانشجویی
        • کارهای دولتی
        • کار در منزل
        • کار تمام وقت و پاره وقت
        • کار در خارج از کشور
    • استایل و مد
      • پوشاک مردانه
      • پوشاک زنانه
      • پوشاک کودکان
      • پوشاک بومی
      • برند ها
      • راهنمای پارچه و استایل
      • اخبار مد و لباس
    • سوشیال مدیا
      • آموزش شبکه های اجتماعی
        • شبکه های اجتماعی خارجی
        • شبکه های اجتماعی داخلی
      • استراتژی رشد
        • تولید محتوا
        • مدریت رشد صفحات
        • تبلیغات و پروموشن
      • هک و امنیت
      • اخبار و ترند ها
      • کسب درآمد از سوشیال مدیا
    • گردشگری
      • ایران گردی
      • جاذبه های دیدنی
      • جهان گردی
      • راهنمای سفر
      • فرهنگ ها و سبک زندگی
  • بیوگرافی
    • بیوگرافی افراد مشهور
      • بیوگرافی اینفلوئنسر
        • بیوگرافی بلاگرهای اینستاگرام
        • بیوگرافی تیک تاکر ها
        • بیوگرافی یوتوبر ها
      • بیوگرافی عکاسان و نقاشان
      • بیوگرافی مشاهیر ادبیات
        • بیوگرافی نویسندگان
        • بیوگرافی شاعران
      • بیوگرافی بازیگران
        • بیوگرافی بازیگران ایرانی
        • بیوگرافی بازیگران بالیوود
        • بیوگرافی بازیگران هالیوود
        • بیوگرافی بازیگران قدیمی
        • بیوگرافی بازیگران خارجی
      • بیوگرافی گارگردانان
      • بیوگرافی مجری
      • بیوگرافی خوانندگان
        • بیوگرافی خوانندگان پاپ ایرانی
        • بیوگرافی خوانندگان قدیمی ایرانی
        • بیوگرافی رپر ها
      • بیوگرافی مشاهیر جهان
      • بیوگرافی مشاهیر ایران
      • بیوگرافی افراد ثروتمند
    • بیوگرافی تاریخی
      • بیوگرافی رهبران انقلاب ها
      • بیوگرافی شخصیت های تاریخی ایران
      • بیوگرافی شخصیت های تاریخی جهانی
      • بیوگرافی شخصیت های مذهبی
    • بیوگرافی در حوزه های خاص
      • بیوگرافی فعالان حقوق بشر
      • بیوگرافی دانشمندان و محققان
      • بیوگرافی کارآفرینان
      • بیوگرافی رهبران در صنعت های نوین
      • بیوگرافی موسسان شرکت های تکنولوژی
      • بیوگرافی مخترعین و نوآوران
    • بیوگرافی ورزشکاران
      • بیوگرافی بازیکنان فوتبال
      • بیوگرافی بازیکنان والیبال
      • بیوگرافی بازیکنان بستکبال
      • بیوگرافی کشتی گیران
      • بیوگرافی تکواندوکاران
      • بیوگرافی بازیکنان پینگ پنگ
      • بیوگرافی ورزشکاران المپیک
    • بیوگرافی سیاستمداران
      • بیوگرافی سیاستمداران ایران
      • بیوگرافی سیاستمداران جهان
      • بیوگرافی شخصیت های سیاسی معاصر
      • بیوگرافی رئیس جمهور
  • اخبار الاتحاد عربستان
    • جدیدترین اخبار الاتحاد
    • حواشی الاتحاد
    • نقل و انتقالات الاتحاد
  • الاتحاد عربستان
    • بازیکنان الاتحاد عربستان
      • دستمزد بازیکنان الاتحاد
      • همسران بازیکنان الاتحاد
  • عکس بازیکنان الاتحاد
  • والیبال
    • والیبال بانوان
    • والیبال نشسته
    • جدیدترین اخبار والیبال
    • حواشی والیبال
    • نقل و انتقالات والیبال
  • اخبار بسکتبال
  • اخبار فوتبال
خواندن: تیم ملی بسکتبال زنان
اشتراک گذاری
ورود
اعلان نمایش بیشتر
تغییردهنده سایز فونتAa
مجله خبری الاتحادمجله خبری الاتحاد
تغییردهنده سایز فونتAa
جستجو کن ...!
  • الاتحاد عربستان
  • اخبار الاتحاد عربستان
    • جدیدترین اخبار الاتحاد
    • نقل و انتقالات الاتحاد
    • حواشی الاتحاد عربستان
  • بازیکنان الاتحاد عربستان
    • دستمزد بازیکنان الاتحاد
    • همسران بازیکنان الاتحاد
    • عکس بازیکنان الاتحاد
  • بیوگرافی
  • والیبال
    • بیوگرافی بازیکنان والیبال
    • جدیدترین اخبار والیبال
    • حواشی والیبال
    • نقل و انتقالات والیبال
    • والیبال بانوان
    • والیبال نشسته
  • بلاگ
Have an existing account? ورود
ما را دنبال کنید
© تمام حقوق برای وب سایت الاتحاد ایران محفوظ میباشد.
خانه » بلاگ » تیم ملی بسکتبال زنان
والیبال بانوان

تیم ملی بسکتبال زنان

Sama
آخرین به روز رسانی: ۰۴/۰۵/۰۳
Sama
اشتراک گذاری
10 دقیقه زمان مطالعه
مجله فوتبالی: تیم ملی بسکتبال زنان نماینده کشور در رقابت‌های بین‌المللی بسکتبال زنان است که با زحمت و نبوغ بازیکنان جوان، نقشی حیاتی در پیشرفت این رشته ورزشی در ایران دارد. این گروه به منظور پیشرفت بسکتبال زنان و رسیدن به موفقیت‌های جهانی تلاش می‌کند برای آشنایی بیشتر و دریافت اطلاعات کامل تر، همراه ما در وب سایت مجله خبری الاتحاد باشید.

تیم ملی بسکتبال زنان ایران

در مسابقات کاپ آسیا دیویژن B زنان که از ۱۹ تا ۲۹ تیر ۱۴۰۴ (July 2025) در چین برگزار گردید، ترکیب نهایی ۱۲ نفره تیم ملی بسکتبال زنان ایران به صورت زیر است

ترکیب تیم ملی بسکتبال زنان

ردیف نام بازیکن پست (Position)
۱ نگین رسولی‌پور گارد راس (PG)
۲ فائزه شهریاری گارد راس / شوتینگ گارد (PG/SG)
۳ کیمیا یزدیان تهرانی شوتینگ گارد (SG)
۴ شیدا شجاعی فوروارد (SF)
۵ دلارام وکیلی فوروارد / سنتر (PF/C)
۶ فرناز خدامرادی پاور فوروارد (PF)
۷ مهلا عابدی گارد راس (PG)
۸ مهسا کرانی شوتینگ گارد / فوروارد (SG/SF)
۹ غزل زمانی فوروارد (SF)
۱۰ آیدا گل‌محمدی سنتر (C)
۱۱ ناهیده اسدی فوروارد (PF/SF)
۱۲ رکسانا برهمن گارد راس (PG)

تاریخچه بسکتبال زنان

 

فهرست مطالب
تیم ملی بسکتبال زنان ایرانترکیب تیم ملی بسکتبال زنانتاریخچه بسکتبال زنانافتخارات بسکتبال زنانکاپیتان تیم بسکتبال زنانبسکتبال بانوان ایران در آسیانتایج تیم بسکتبال زنان ایرانبازی‌های آسیایی بسکتبال زنانمربی تیم ملی بسکتبال زنانلباس تیم ملی بسکتبال زنانبهترین بسکتبالیست‌های زن ایرانتیم ملی بسکتبال زنان ۲۰۲۵تمرینات تیم ملی بسکتبال بانوان
دوران آغازین (دهه ۱۳۲۰ تا ۱۳۵۷) دهه ۱۳۲۰ شمسی: اولین نشانه‌های بسکتبال زنان در مدارس دخترانه و باشگاه‌های تهران ظاهر شد. ۱۳۴۰ تا ۱۳۵۷: تیم ملی بسکتبال زنان ایران به‌صورت رسمی تأسیس گردید. محافظت از حجاب اجباری در مسابقات غرب آسیا و آسیا در ورزشگاه‌های عمومی و بین‌المللی: باشگاه‌های قدرتمند تهرانی، آبادانی، و اصفهانی در بسکتبال زنان پیشرو بودند.
پیشرفت قابل توجه: بازیکنان ایرانی تحت نظارت مربیان خارجی فعالیت می‌کردند و تیم ملی تعداد زیادی بازی تدارکاتی برگزار کرد. توقف بعد از انقلاب (۱۳۵۷ تا اوایل دهه ۱۳۸۰) پس از پیروزی انقلاب ۱۳۵۷، به دلیل تغییر در قوانین فرهنگی و ضرورت رعایت حجاب کامل، فعالیت زنان در بسکتبال در سطح بین‌المللی متوقف شد.
مسابقات داخلی زنان (با جمعیت محدود و شرایط بسته) همچنان برقرار بود، اما ایران به مدت تقریبی ۲۵ سال از عرصه‌های بین‌المللی دور بود. از سال ۱۳۸۵ تا ۱۳۹۸، با پیگیری فدراسیون بسکتبال و وزارت ورزش، اقداماتی برای باززنده‌سازی بسکتبال زنان انجام شد. زنان در رقابت‌های داخلی مانند لیگ برتر بانوان و جام رمضان با پوشش کامل حضور داشتند.
ایران به ارسال تیم‌های ۳×۳ بانوان به رقابت‌های بین‌المللی پرداخت (زیرا حجاب اسلامی در این رقابت‌ها آسان‌تر بود). سال ۱۳۹۶ (۲۰۱۷): فدراسیون جهانی بسکتبال (FIBA) به طور رسمی پوشش اسلامی (حجاب) را مجاز دانست. این رویداد لحظه‌ای کلیدی در ورود زنان ایران به مسابقات بین‌المللی به شمار می‌آید.
بازگشت به عرصه بین‌المللی (۲۰۱۹ تا کنون) ۲۰۱۹ (۱۳۹۸): تیم ملی بسکتبال زنان ایران بعد از ۴۰ سال در مسابقات غرب آسیا شرکت کرد. ۲۰۲۱: نمایش موفق در مسابقات کاپ آسیا ۳×۳ و کسب تجربه‌های بین‌المللی ۲۰۲۳: تیم ملی در کاپ آسیا دیویژن B شرکت کرد و عملکرد خوبی داشت. ۲۰۲۵ (۱۴۰۴): در مسابقات کاپ آسیا دیویژن B در چین، تیم ملی به مرحله فینال راه یافت و به سطوح بالاتری از رقابت نزدیک شد

افتخارات بسکتبال زنان

سال مسابقه افتخار توضیحات
۱۳۹۸ (۲۰۱۹) مسابقات غرب آسیا (لبنان) مقام سوم نخستین حضور رسمی تیم ملی پس از ۴۰ سال
۱۴۰۰ (۲۰۲۱) مسابقات کاپ آسیا ۳×۳ حضور موفق بازی‌های قابل‌قبول مقابل تیم‌های قدرتمند آسیایی
۱۴۰۱ (۲۰۲۲) تورنمنت بین‌المللی لبنان قهرمان با غلبه بر تیم میزبان
۱۴۰۲ (۲۰۲۳) کاپ آسیا دیویژن B حضور در مرحله یک‌چهارم نهایی برای اولین بار در این سطح شرکت کرد
۱۴۰۴ (۲۰۲۵) کاپ آسیا دیویژن B (چین) صعود به فینال با شکست تیم‌های قدرتمند از جمله تایلند
۱۴۰۴ (۲۰۲۵) صعود احتمالی به دیویژن A در آستانه ارتقا جزو بهترین عملکردهای تاریخ بسکتبال زنان ایران

کاپیتان تیم بسکتبال زنان

 

کیمیا یزدیان تهرانی

  • نام کامل: کیمیا یزدیان تهرانی
  • تاریخ تولد: حدود سال ۱۳۷۱ یا ۱۳۷۲
  • پست بازی: شوتینگ گارد (SG) / گارد راس (PG)
  • باشگاه فعلی: سابقه بازی در تیم‌هایی مانند گروه بهمن تهران در لیگ برتر بانوان
  • سابقه ملی: عضو تیم ملی از حدود سال ۱۳۹۴ تاکنون
  • نقش در تیم: کاپیتان تیم ملی در رقابت‌های آسیایی (کاپ آسیا دیویژن B – ۲۰۲۳ و ۲۰۲۵)
  • ویژگی‌های برجسته: تجربه بالا، مهارت فنی قوی، رهبری تیمی، اخلاق حرفه‌ای
  • افتخارات: حضور در تیم‌های ملی اعزام‌شده به مسابقات غرب آسیا، کاپ آسیا و بازی‌های ۳×۳

بسکتبال بانوان ایران در آسیا

سال رقابت‌ها محل برگزاری عملکرد ایران
۱۳۹۸ (۲۰۱۹) مسابقات غرب آسیا (WABA) لبنان مقام سوم
۱۴۰۰ (۲۰۲۱) کاپ آسیا ۳×۳ سنگاپور حضور رسمی
۱۴۰۲ (۲۰۲۳) کاپ آسیا دیویژن B تایلند مرحله گروهی
۱۴۰۴ (۲۰۲۵) کاپ آسیا دیویژن B چین صعود به فینال

نتایج تیم بسکتبال زنان ایران

نتایج اصلی ایران در FIBA Women’s Asia Cup 2025 – گروه B (شِن‌ژن، چین)
  • ۱۵ جولای ۲۰۲۵: موفقیت بر کوک آیلندز با امتیاز ۸۲–32
  • ۱۵ جولای ۲۰۲۵: برتری برابر Mongolia با امتیاز 89–55
  • ۱۹ جولای ۲۰۲۵ (نیمه‌نهایی): شکست Thailand با نتیجه 78–52 (با نمایش خیره‌کننده روُکسانا برهمن – ۲۰ امتیاز)
  • ۲۰ جولای ۲۰۲۵ (فینال): با نتیجه ۷۴–55 مقابل Chinese Taipei شکست خوردیم.

تیم ایران با این نتایج به مقام نایب‌قهرمانی Division B دست یافت و نزدیک به صعود به Division A شد.

بازی‌های آسیایی بسکتبال زنان

 

حضور تاریخی آخر و یگانه تیم ملی بسکتبال زنان ایران در بازی‌های آسیایی به سال ۱۹۷۴ (۱۳۵۳ شمسی) مربوط می‌شود. در آن زمان، ایران در مرحله گروهی ۴ مسابقه برگزار کرد و متأسفانه همه مسابقات را باخت و جایگاه نهایی ایران ۱۲ام از ۱۲ تیم بود

مربی تیم ملی بسکتبال زنان

سرمربی کنونی: النی کاپوگیانی (Eleni Kapogianni) – مربی باتجربه‌ای از یونان (متولد ۲۴ اوت ۱۹۶۹). از آوریل ۲۰۲۳ به عنوان نخستین سرمربی غیرایرانی تیم ملی بسکتبال زنان ایران منصوب گردید. او رهبری تیم را در دو دوره پیاپی کاپ آسیا دیویژن B (۲۰۲۳ و ۲۰۲۵) بر عهده داشت

لباس تیم ملی بسکتبال زنان

 

لباس خانگی (Home Kit)

  • رنگ اصلی: سفید با حاشیه‌های قرمز
  • طرح: پیراهن سفید با خطوط باریک قرمز (معمولاً روی شلوار و یقه)
  • حجاب: کلاه‌حجاب (هدگیر)، هماهنگ با رنگ پیراهن، معمولاً سفید
  • جزئیات: لوگوی فدراسیون و نام “IRAN” یا “ایران” روی سینه ثبت شده است

 لباس میهمان (Away Kit)

  • رنگ اصلی: قرمز با حاشیه سفید
  • طرح: مشابه لباس خانگی اما در زمینه قرمز
  • حجاب: مشکی یا قرمز، هماهنگ با پیراهن
  • جزئیات: همان طرح “IRAN” و لوگوی فدراسیون که معمولاً سینه را زینت می‌دهد

بهترین بسکتبالیست‌های زن ایران

۱. نگین رسولی‌پور

  • پست: گارد (Guard)
  • کاپیتان و یکی از اصلی‌ترین بازیکنان تیم ملی
  • سرعت و قدرت پاس‌دهی عالی، بازی‌خوانی بالا
  • حضور در مهم‌ترین تورنمنت‌های آسیایی و نقش کلیدی در موفقیت‌های اخیر تیم

۲. فائزه شهریاری

  • پست: فوروارد (Forward)
  • مهارت‌های تیراندازی سه‌امتیازی و دفاع قوی
  • از بازیکنان با تجربه و قابل اعتماد تیم ملی
  • سابقه حضور در لیگ‌های داخلی و بین‌المللی

تیم ملی بسکتبال زنان ۲۰۲۵

۳. کیمیا یزدیان تهرانی

  • پست: سنتر (Center)
  • قدرت بدنی بالا و مهارت در بازی زیر سبد
  • دفاع منطقه‌ای و ریباندگیری مؤثر
  • جوان مستعد با آینده‌ای درخشان

۴. دلارام وکیلی

  • پست: فوروارد/سنتر
  • مهارت‌های چندجانبه در حمله و دفاع
  • قابلیت بازی در پست‌های مختلف و انعطاف‌پذیری بالا
  • بازیکن تأثیرگذار در مسابقات بین‌المللی

۵. مهلا عابدی

  • پست: گارد
  • سرعت بالا و دقت در پرتاب‌ها
  • بازیکن تکنیکی و با انرژی تیمی زیاد
  • نقش مهم در سازماندهی بازی و پاس‌های کلیدی

 

تمرینات تیم ملی بسکتبال بانوان

برنامه‌ریزی فشرده و سه‌ماهه

برای آماده‌سازی تیم ملی به منظور شرکت در رقابت‌های دیویژن B، یک برنامه سه‌ماهه طراحی شده بود که متأسفانه به علت وقفه‌های ناشی از شرایط جنگی، قسمتی از آن عملی نشد. با این وجود، تمرینات با دقت و شدت بالاتری پیگیری شد تا کمبودها جبران گردد. این اردوها به‌طور فشرده و همراه با اعزام اجرا می‌شوند تا آمادگی تیم در بهترین سطح باقی بماند.

نظارت از طریق دوربین توسط سرمربی

به دلیل محدودیت‌های پروازی، سرمربی تیم، النی کاپوچیانی، قادر به حضور شخصی در تهران نبود. به جای آن، مربی آزاده زمان‌پور مسئول نظارت بر تمرینات بود و برنامه‌های تمرینی را طبق دستورهای سرمربی اجرا می‌کرد. این همکاری از طریق اینترنت نماد هماهنگی و هم‌افزایی در تیم فنی می‌باشد.

توجه به وضعیت بدنی و ذهنی

تمرینات شامل مولفه‌های متفاوتی از جمله بهبود آمادگی بدنی، استراتژی‌های جمعی، و فعالیت‌های ذهنی می‌گردد. هدف این است که بازیکنان نه تنها از نظر فنی مهارت داشته باشند، بلکه از نظر روحی و روانی نیز برای مسابقات بین‌المللی آماده شوند. این روش کلی به تیم یاری می‌رساند تا در وضعیت‌های تحت فشار به اجرای بهینه بپردازد.

⏬مقالات پیشنهادی برای شما عزیزان⏬

ژاپن ۳ ترکیه ۲ غول‌کشی ژاپن و صعود به نیمه‌نهاییجیمی باتلر و مسیلقب کریستین رومرو

ثبت نام در خبرنامه

آخرین اخبار فوری را مستقیماً در صندوق ورودی خود دریافت کنید.
[mc4wp_form]
با ثبت نام در خبرنامه ، شما با قوانین سایت ما موافقت نموده اید.
اشتراک گذاری
مقاله قبلی ژاپن ۳ ترکیه ۲ غول‌کشی ژاپن و صعود به نیمه‌نهایی
مقاله بعدی برترین داور زن تاریخ
1 نظر 1 نظر
  • Sama گفت:
    مرداد ۳, ۱۴۰۴ در ۰:۴۱ ق٫ظ

    به امید پیروزی شیر زنان ایرانی

    پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نوشته‌های تازه

  • بهترین قطر پاسور جهان
  • بهترین دریافت کننده قدرتی جهان
  • اسامی تیم ملی والیبال کوبا
  • بهترین والیبالیست زن جهان
  • اخبار تیم ملی والیبال بلژیک
//

افتخار فوتبال عربستان از سال 1927! 
با ما همراه باشید در مسیر افتخار و قهرمانی.

دانلود برنامه وان ایکس بت با لینک مستقیم دانلود 1xbet اس ۹۰ سایت اس ۹۰ اپلیکیشن 1xbet 1xbet دانلود betkanyon giriş دانلود وان ایکس بت 1xbet اندروید

دسترسی سریع

  • اخبار الاتحاد عربستان
  • الاتحاد عربستان
  • بازیکنان الاتحاد عربستان
  • بیوگرافی
  • عکس بازیکنان الاتحاد
  • والیبال

آخرین مطالب

  • بهترین قطر پاسور جهان
  • بهترین دریافت کننده قدرتی جهان
  • اسامی تیم ملی والیبال کوبا
  • بهترین والیبالیست زن جهان
  • اخبار تیم ملی والیبال بلژیک

اخبار و افتخارات الاتحاد را همین‌جا دنبال کنید.

جدیدترین اخبار الاتحاد

مجله خبری الاتحادمجله خبری الاتحاد
ما را دنبال کنید
مجله خبری الاتحاد
خوش آمدید

به پنل کاربری خود وارد شوید